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取消关注产后脱发可以用中药调理,用含有丹参、川芎、侧柏叶等中药的梳子对头皮进行梳理,有助于改善产后脱发。同时还可以用含有乌梅、首乌等中药的梳子,对头皮进行梳理,也有一定的效果。产后脱发严重时,还可以用精油进行头皮按摩,促进头皮血液循环,刺激毛囊再生和增殖。
1、中药调理:产后脱发可能是由于血虚、肾虚所致,可以用补血、补肾的药物进行调理,如用熟地黄、当归、白芍、女贞子等中药材煮水泡洗头,有助于改善产后脱发;
2、梳子:可以用含有丹参、川芎、侧柏叶等中药的梳子,从发根的方向梳理,促进头皮血液循环,刺激毛囊再生和增殖,但需要坚持梳理3个月以上,效果才会比较明显;
3、精油:产后脱发可以用含有乌梅、首乌等中药的精油进行头皮按摩,有助于改善头皮环境,增强毛囊的活性,对于脱发有一定的预防和治疗作用;
4、其他:产后脱发还可以用含有黄芪、白芍、当归等中药的精油进行按摩,有助于补气活血,促进头皮新陈代谢,对于改善脱发有一定的效果。
产后脱发的女性还应注意调节情绪,保持心情舒畅,避免长期处于紧张、焦虑、抑郁的不良情绪中。同时应规律作息,避免熬夜,保持充足的睡眠,也有助于改善脱发。此外,产后女性还可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、肉类等,保证机体营养的充足,对于脱发的恢复也有一定的帮助。
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复旦大学附属华山医院 皮肤科
复旦大学附属中山医院 皮肤科
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复旦大学附属华山医院 皮肤科
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苏州肤康皮肤病医院 皮肤科
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昆明皮肤病专科医院 皮肤科
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