吃酱油皮肤会变黑吗

吃酱油不会使皮肤变黑。

酱油属于一种调味品，虽然颜色比较深，但是并不含有可能会导致皮肤变黑的物质，所以并不会对皮肤造成影响。

摄入过量可能会导致肾脏负担增加，因此肾功能不全者应慎食。

适量食用酱油可以为菜肴增添风味，但不宜过量，尤其是患有高血压、高血糖等疾病的人群，以免加重病情。日常生活中还要注意做好防晒工作，避免阳光直射。