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取消关注扎辫子睡觉可能增加脱发的风险。
扎辫子睡觉时,头绳对头发产生持续的压力和摩擦,会导致毛囊受损、炎症反应甚至永久性脱发。此外,睡眠姿势也可能造成局部压迫,进一步加剧脱发风险。因此,为减少脱发的可能性,应尽量避免在睡觉时保持固定发型。
除了扎辫子外,使用过紧的发箍或头带也可能会导致类似的脱发问题。
为了保护头发健康,建议避免将头发束得太紧,并确保使用柔软且不过紧的发具。同时注意定期梳理头发,以促进头皮血液循环,也有助于预防脱发的发生。
复旦大学附属中山医院 皮肤科
主治医师
广东省泗安医院 皮肤性病科-东城部
副主任医师
复旦大学附属华山医院 皮肤科
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复旦大学附属华山医院 皮肤科
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泉州中科白癜风医院 白癜风