通常没有头脱发最好的恢复方法的说法,头脱发的治疗方法需要根据病因进行选择,病因主要包括生理性脱发、感染性脱发、精神性脱发、内分泌性脱发等,建议及时就医,明确原因后,进行针对性治疗。

1、生理性脱发:主要是头发在正常的代谢下进行脱落,每天掉落的头发在100根以内,则属于正常现象,不需要进行治疗;
2、感染性脱发:主要是由于头皮发生真菌、细菌、病毒等感染,导致头皮的毛囊被破坏,从而出现头发脱落,需要进行抗感染治疗,可以应用酮康唑、阿莫西林等药物;
3、精神性脱发:主要是由于精神压力大,或者是突然受到应激性事件刺激,导致头皮毛囊受到损伤,从而出现头发脱落,需要调整心态,缓解压力,可以口服谷维素、维生素B1,严重者可以应用泼尼松龙、曲安奈德益康唑乳膏等药物治疗;
4、内分泌性脱发:主要是由于体内激素水平紊乱,如雄激素水平异常增高,引起毛囊微小化,从而出现头发脱落,可以口服非那雄胺、螺内酯等药物,也可以外用米诺地尔溶液。
除上述原因外,如果患者出现营养不良、贫血等情况,也可能会导致脱发。此时需要补充营养,可以多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、芹菜等,或者是应用硫酸亚铁、叶酸等药物进行治疗。