多囊头皮屑多脱发怎么办

多囊即多囊卵巢综合征，此类患者多会伴有雄激素水平升高，进而导致头皮屑多、脱发，还可能会伴有月经失调、面部痤疮、肥胖等症状。如果多囊卵巢综合征患者出现头皮屑多、脱发的情况，建议及时就诊，可以通过饮食调理、调整生活习惯、外用药物、口服药物等方法进行治疗。

1、饮食调理：建议多囊卵巢综合征患者适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以为人体补充营养，有利于增强体质，改善脱发症状。还需要进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜等，可以促进人体新陈代谢，有利于头皮屑多、脱发症状的缓解;

2、调整生活习惯：患者应保持充足的睡眠，避免熬夜，以免因睡眠不足导致内分泌失调，进而加重多囊卵巢综合征的病情。此外，还应避免吸烟、酗酒等不良习惯，烟草和酒精中的有害物质较多，可能会影响体内激素水平，导致多囊卵巢综合征的病情加重;

3、外用药物：多囊卵巢综合征患者出现头皮屑多、脱发的情况，可以在医生的指导下使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物进行治疗，可以抑制头皮屑以及脱发的现象，但应避免长期使用，以免产生依赖性;

4、口服药物：多囊卵巢综合征患者头皮屑多、脱发，可以遵医嘱口服炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等药物，调节体内激素水平，缓解多囊卵巢综合征的病情。

在治疗期间，患者要定期到医院进行复查，了解自身恢复情况，同时还可以适当参加体育锻炼，放松心情，保持乐观心态，有利于病情恢复。