晒伤了怎么办通红疼痛

晒伤了通红疼痛可以采取冷敷、抗组胺药、皮质类固醇膏、非甾体抗炎药、皮肤外用抗生素等治疗措施。

1.冷敷

冷敷可以缓解局部肿胀和发红。可使用湿毛巾轻轻敷于受损部位。适合轻微到中度晒伤的情况。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组织胺受体来减轻瘙痒和肿胀。常用口服抗组胺药有西替利嗪、氯雷他定等。适用于轻至中度晒伤伴有瘙痒者。

3.皮质类固醇膏

皮质类固醇具有抗炎作用，能快速缓解红斑及炎症反应。常见的有氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。对于存在明显红斑、水肿的患者效果较好。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。代表药物为布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。适合于轻至中度晒伤引起的不适症状。

5.皮肤外用抗生素

皮肤外用抗生素有助于预防细菌感染，防止继发性损伤。例如夫西地酸软膏、克林霉素磷酸酯凝胶等。在晒伤后出现水疱或破损时，使用皮肤外用抗生素可以减少感染风险。

晒后肌肤处于敏感状态，应避免进一步日晒，并注意保湿，以促进皮肤修复。