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取消关注脱发是临床皮肤科非常常见的毛发性疾病,可分为生理性脱发和病理性脱发。病理性脱发在临床上较为多见,如产后脱发、雄激素性脱发、头皮毛囊炎或头皮外伤导致的脱发等。用手指测脱发程度高低,要根据具体情况进行分析,有时脱发是短暂的,如斑秃可在手指上发现,但一般不会特别严重。
1、斑秃:如果脱发是斑秃导致,由于斑秃是一种不明原因的局限性斑块状脱发,其发生和遗传、自身免疫功能紊乱,或者是精神和情绪应激等因素有关,所以此时测量脱发程度较高;
2、雄激素性脱发:如果脱发是雄激素性脱发所导致,通常是前发际线逐渐上移,头顶头发也会逐渐开始脱落,一般情况下不会累及头皮毛囊,所以此时测量脱发程度较高;
3、头皮毛囊炎或头皮外伤:如果头皮毛囊或头皮外伤的情况下,发生了感染,此时测量脱发程度较高,是由于炎症导致皮肤毛囊损伤,引起的瘢痕性脱发,瘢痕性脱发是毛囊损伤导致,所以此时需要针对皮肤疾病进行治疗,当皮肤疾病的病情得到好转之后,脱发程度也会随之减轻;
4、其他原因:如常见的产后脱发,大多和产后激素水平改变有关,此时脱发程度较高,一般可自行恢复,不用过度担心。头皮毛囊炎导致的脱发,可能与病原体感染有关,也可能是由于精神压力大、睡眠不足等因素所引起,此时测量脱发程度较低。
无论是哪种原因导致的脱发,建议在日常生活中保持良好的心态,避免熬夜、保持充足的睡眠,避免过于焦虑和紧张。饮食上建议保持清淡,多吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果等。
副主任医师
昆明皮肤病专科医院 皮肤科
副主任医师
复旦大学附属华山医院 皮肤科
主任医师
济南市中医医院 皮肤科
主任医师
中南大学湘雅医院 皮肤科
副主任医师
昆明皮肤病专科医院 皮肤科
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