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取消关注一般情况下,可以根据脱发的原因、脱发的严重程度、伴随症状等,判断自己脱发比较严重。如果无法自行判断,建议及时就诊,由医生通过检查结果,明确原因后进行针对性治疗。
1、脱发原因:如果是雄激素性脱发比较严重,通常与遗传有较大关系,如果家庭中有此类患者,可能会出现遗传性脱发。此外,如果精神压力过大、头皮受到损伤,或者是存在内分泌疾病等,也可能会导致脱发严重;
2、脱发严重程度:可观察脱发区域头发脱落的数量,如果脱发区域头发脱落超过100根,通常属于比较严重的情况。如果脱发区域头发脱落在50-100根之间,通常不属于严重情况。如果脱发区域头发脱落在根数在10-100根之间,一般不严重;
3、伴随症状:可观察头皮是否存在其他异常,例如油性皮脂溢出、头发油腻、头皮屑多、头发发痒等,或者是伴有头皮和头发的毛囊炎、头皮发红、肿胀、疼痛等,一般可初步判断是比较严重的脱发。如果存在上述情况,可能是比较严重的脱发;
4、其他检查:例如皮肤镜,可观察到头皮毛囊的情况,以判断是否是比较严重的脱发。还可以进行血常规、激素、甲状腺等检查,以判断是否是甲状腺功能低下、糖尿病等疾病造成的脱发。
在日常生活中,建议脱发的人群多吃清淡、富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、鱼肉等,少吃辛辣、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等。平时应避免熬夜,保持良好的作息习惯,有利于减轻脱发症状。
副主任医师
杭州肤康皮肤病医院白癜风专科 白癜风
副主任医师
苏州肤康皮肤病医院 皮肤科
副主任医师
昆明皮肤病专科医院 皮肤科
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上海白癜风专科医院 白癜风
副主任医师
复旦大学附属华山医院 皮肤科
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