脂皮炎怎么消除最有效的方法

脂溢性皮炎通常被称为脂溢性湿疹，并没有最有效的消除方法，可以通过口服药物的方式缓解，还可以采取外用药物以及生活调理的方法辅助缓解。

1、口服药物：脂溢性皮炎可以口服维生素B1片或者是维生素B6片，能够起到营养神经的作用，如果瘙痒明显，可以口服氯雷他定片进行治疗，起到抗过敏的作用，如果是真菌感染引起，可以口服伊曲康唑胶囊，能够起到抗真菌的作用;

2、外用药物：脂溢性皮炎通常会导致头皮上出现红斑，还会伴有瘙痒，可以外用炉甘石洗剂或者是酮康唑洗剂，也可以使用他克莫司软膏，可以缓解瘙痒的症状。如果是真菌感染引起，可以使用抗真菌的药物治疗，比如使用酮康唑乳膏，但是在使用前需要先剃掉病发，否则效果不大;

3、生活调理：在患上脂溢性皮炎后，一定要注意头部的卫生清洁，需要勤洗头，在洗头的时候尽量选择适合自己发质的洗发水，避免头皮受到刺激，而导致病情加重。此外，在饮食上也要以清淡为主，尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒等，否则也会导致病情加重;

4、洗头：在患上脂溢性皮炎后，建议1周洗头2-3次，而且在洗头的时候，要避免用手抓挠头皮，以免导致头皮出现破损，也有可能会增加感染的几率。

脂溢性皮炎在洗头的时候，建议选择温和以及无刺激的洗发水，能够减少对头皮的刺激，从而预防病情加重。