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取消关注预防脱发的五谷粉是由糙米、黑芝麻、薏米等具有养血生发功效的食材制作而成的食品。
五谷粉中的糙米含有丰富的维生素B群,可以促进头皮血液循环,改善毛囊健康;黑芝麻富含植物雌激素和铁质,可增强头发韧性和生长能力;薏米则具有清热解毒作用,有助于减少因湿热引起的脱发。上述提及的脱发可能伴随出现头发表面油腻、瘙痒等症状。
针对脱发原因的检查项目包括内分泌检查、甲状腺功能测定以及血液微量元素检测。必要时还可做皮肤镜检查以评估毛囊状况。对于雄激素性脱发,可遵医嘱使用米诺地尔酊外用溶液进行治疗。若是真菌感染导致的脱发,则需按医生处方使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物控制病情发展。
均衡饮食,避免过度摄入油脂和糖分,保持充足睡眠,有助于维持头皮健康。
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