指甲变厚变黄怎么办

导致指甲变厚、变黄的原因较多，如遗传因素、营养不良、外伤等非疾病因素引起。另外甲癣、银屑病、扁平苔藓、湿疹等疾病因素也可引起上述症状，建议患者及时去医院进行检查，明确病因后采取针对性治疗。

一、非疾病因素

1.遗传因素：如果家族中有多数人出现此种情况，则可能为先天性厚甲症所致的指甲异常改变，通常无需特殊处理，可采用温水浸泡或局部软化角质的方法改善症状。

2.营养不良：体内缺乏维生素、钙元素等因素可能导致指甲发育异常，从而出现此类现象。日常生活中注意补充营养物质，多吃富含蛋白质和微量元素的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，必要时也可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌颗粒、碳酸钙D3片等药物进行缓解。

3.外伤：指甲受到挤压、砸伤等外伤时，可能会损伤到甲床或者甲板，影响指甲正常生长，进而出现以上不适表现。此时需要做好受伤部位护理工作，并且保持清洁干燥，避免感染即可。

4.环境因素：若长期生活在潮湿环境中，也会影响指甲健康，甚至会导致指甲增生、发黄等情况发生。因此应尽量避免居住在过于潮湿的地方，同时适当涂抹保湿霜保护指甲。

二、疾病因素

1.甲癣：又称灰指甲，通常是真菌感染引起的疾病，常表现为病甲浑浊、增厚以及表面凹凸不平等症状，也会有此现象。可以配合医生使用抗真菌药膏进行涂抹，例如酮康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等，能够起到抑制真菌的作用，但需坚持用药才有效果。

2.银屑病：是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，与遗传、环境等因素有关，主要表现为鳞屑性红斑，伴瘙痒，随病情发展皮损面积可逐渐增大。若银屑病累及指甲，可使指甲失去光泽并变得无华、粗糙、变形，严重者还会出现指甲剥离的现象。可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物治疗，还可通过激光疗法辅助治疗。

3.扁平苔藓：是一种累及皮肤、黏膜的慢性炎性疾病，以成簇相似丘疱疹为特征，好发于手指、手背、足缘等处，可伴有甲营养不良的表现，包括指甲浑浊、肥厚、分离、翘起等症状。对此可以遵医嘱使用维A酸乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物治疗。

4.湿疹：是多种内外因素引起的一种具有渗出倾向的皮肤炎症反应，临床表现为患部皮肤弥漫性红肿、小丘疹、自觉瘙痒剧烈等。若未及时治疗，随着病情发展可蔓延至指甲边缘，出现指甲受损的情况。此时可在医生指导下应用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。

此外，若存在银屑病、荨麻疹等疾病也可能引发这种情况。平时要注意个人卫生，勤修剪指甲，以免抓破皮肤诱发细菌感染。饮食上也要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重不适症状。