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常年不见阳光会脱发

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2023-07-29 06:05:1439健康网

常年不见阳光可能会导致脱发。

由于日光中的紫外线可以促使皮肤产生维生素D,而维生素D对头发生长至关重要。若长时间不见阳光,无法合成足够的维生素D,就会导致脱发。

除了维生素D不足外,长期不见阳光还可能导致甲状腺功能减退、贫血等疾病,这些都可能引起脱发。

对于常年不见阳光导致脱发的人群,建议适当晒太阳以促进维生素D的合成,同时注意均衡饮食,避免过度节食引起的营养不良。

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