患上牛皮癣该怎么办

牛皮癣一般是指银屑病，患上银屑病可以通过调整饮食、注意皮肤护理的方式进行缓解。也可以遵医嘱通过药物治疗、物理治疗等方式改善。

1.调整饮食：患者在日常生活中要注意合理膳食，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、香蕉、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于病情恢复。

2.注意皮肤护理：患者平时要做好皮肤的清洁工作，避免使用刺激性的洗护用品，也要避免用手抓挠患处，以免出现皮肤破损的情况，从而加重病情。

3.药物治疗：如果患者的病情比较严重，可以在医生指导下服用阿维A胶囊、甲氨蝶呤片等药物进行治疗，能够起到抗炎的作用，同时还可以配合外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物辅助改善。

4.物理治疗：如果病情比较严重，患者也可以及时到正规医院，在医生指导下通过光化学疗法、准分子激光治疗等方式来改善症状。

除此之外，还要保持良好的心态，避免精神过度紧张，定期到医院复查。