怎么治疗脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是一种好发于头皮、面部等皮脂分泌较多的部位的慢性炎症性疾病。若想有效治疗该疾病，需要从改善生活方式入手，如调整饮食习惯、生活习惯等，必要时进行药物或物理治疗。

一、改善生活方式

1.注意清洁：患有脂溢性皮炎的人群应注意保持局部皮肤的清洁和干燥，建议每天用温水清洗患处2次，并及时擦干水分，以免加重病情。

2.调整饮食：应避免食用辛辣刺激性的食物，同时减少甜食、油腻食物的摄入量，以控制油脂分泌，缓解症状。

二、药物治疗

1.外用药膏：如果出现瘙痒等症状，可在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂类药膏，或地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素类药膏进行涂抹，可以起到抗炎、止痒的作用。

2.口服药物：对于症状较为严重者，则需遵医嘱服用维生素B族、锌元素等有辅助调节功能的药物进行治疗。此外，还可选用抗菌药物，如伊曲康唑胶囊、氟康唑片等，对细菌感染引起的脂溢性皮炎有一定的疗效。而对于真菌感染者，则可选择抗真菌药物，如盐酸特比萘芬片、氟康唑片等。

三、物理治疗

对于病情较重且久治不愈者，可通过紫外线照射等方式进行辅助治疗，促进恢复。

四、其他方法

日常生活中还应注意规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还应适当进行体育锻炼，有助于增强体质，也有利于疾病的恢复。