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取消关注掉头发可能与缺乏维生素D有关。
维生素D可以促进钙质吸收,支持头发生长环境稳定,进而影响头发质量。若体内缺乏维生素D,则会导致头发脆弱易断,出现掉落的现象。
脱发还可能与铁、锌等矿物质缺乏以及甲状腺功能减退症等疾病有关。
针对脱发问题,建议定期进行头皮健康检查,避免使用可能损伤发质的产品,并保持均衡饮食以满足身体所需的营养素。
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中南大学湘雅医院 皮肤科
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昆明皮肤病专科医院 皮肤科
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