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取消关注长期处于黑暗中不会直接导致黑色素生成增多。
虽然人体内存在一种叫做“黑色素细胞”的细胞,它能制造黑色素,而黑色素是决定肤色深浅的关键因素。但在没有紫外线刺激下,体内的褪黑激素水平会上升,从而抑制黑色素的生成。因此,在没有日光照射等其他因素干扰下,长期处于黑暗环境中并不会显著改变皮肤颜色。
但是,如果个体受到压力或应激影响、存在基因易感性或患有某些疾病,可能会增强黑色素生成的生理反应。
在日常生活中,适度的日晒有助于合成维生素D,但需避免长时间暴露于强烈阳光下以减少紫外线辐射造成的皮肤损伤。若出现明显的肤色变化或其他皮肤异常表现,应及时咨询专业皮肤科医生。
主任医师
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苏州肤康皮肤病医院 皮肤科
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副主任医师
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