后脚跟裂开疼怎么办

后脚跟裂开疼可以采取足部浸泡、保湿乳液涂抹、抗真菌药膏治疗、硬皮磨削治疗等方法来缓解。如果疼痛加剧或伴有其他症状，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.足部浸泡

通过温水泡脚促进血液循环，软化角质层，缓解疼痛。适用于因干燥引起的足跟开裂。

2.保湿乳液涂抹

使用含有甘油、尿素等成分的乳液保持足部湿润，减少皮肤水分流失。适合日常护肤管理，预防足跟干裂发生。

3.抗真菌药膏治疗

针对真菌感染导致的足跟开裂，外用抗真菌药膏可杀灭致病真菌。主要应用于有明确真菌感染证据时。在使用前需确保无局部过敏反应。

4.硬皮磨削治疗

利用专业设备去除受损表皮，改善足跟粗糙及开裂情况。对于重度角质化的患者效果较好。治疗后注意保护伤口以防感染。

建议定期更换鞋袜，穿着透气性好的鞋子，以减少足部长期处于潮湿环境下的机会。同时，适当补充维生素E和钙有助于维持足部健康。