日光性皮炎面膜自制方法

日光性皮炎面膜自制方法，主要包括清洗皮肤、面部清洁、修复皮肤屏障、防晒等。日光性皮炎通常是患者在受到日光照射后，皮肤出现的一系列不良反应和炎症，可表现为皮肤红肿、瘙痒、灼痛，严重时还可出现发热、头痛、恶心等症状。

1、清洗皮肤：用洁面产品清洗皮肤，可以减轻日光性皮炎引起的皮肤刺激症状，在一定程度上能缓解皮肤瘙痒、红肿的症状;

2、面部清洁：使用温水洗脸，可以中和皮肤表面残留的毒性物质，减少日光性皮炎的进一步发展。如果使用热水洗脸，会导致皮肤血管扩张、组织液渗出增多，加重皮肤的刺激症状。使用温和的洁面产品，轻轻按摩皮肤，可以清除皮肤表面的废旧代谢产物，减轻日光性皮炎所致的刺激症状;

3、修复皮肤屏障：使用营养成分比较丰富的护肤品、面膜，可以营养皮肤，减轻日光性皮炎引起的皮肤干燥、刺痛、红肿等症状;

4、防晒：日光性皮炎患者外出时，需要积极采取防晒措施，可涂抹防晒霜，或佩戴遮阳帽、打遮阳伞等，减少阳光中紫外线对皮肤的照射，保护皮肤，以免加重日光性皮炎的刺激症状。

自制面膜并没有以上这些措施，日光性皮炎患者还需在医生指导下进行对症治疗，外用炉甘石洗剂止痒，服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，出现渗出增多时可使用硼酸溶液湿敷。平时要清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物，以免刺激皮损部位加重不适症状。