外阴湿疹怎么自愈

外阴湿疹一般不能自愈，但可以通过避免致病因素、改善生活习惯的方式促进恢复。必要时需要在医生指导下进行药物治疗。

1.避免致病因素：如果是因为过敏导致的外阴湿疹，应寻找并远离过敏原，如化纤内裤、卫生巾等，通常脱离过敏环境后症状会逐渐缓解。若因感染引起，则需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物控制炎症反应。

2.改善生活习惯：日常生活中要注意保持良好的个人卫生习惯，勤换洗贴身衣物，并注意用清水清洗外阴部位，尽量选择棉质且宽松的内衣裤，减少对局部皮肤的刺激。同时还要做好保暖措施，适当增加饮水量，有助于加快新陈代谢，促使炎性分泌物排出，从而帮助病情好转。

3.药物治疗：患者可遵医嘱应用炉甘石洗剂、红霉素软膏等药物进行治疗，能够起到消炎以及止痒的效果，严重者也可以口服氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等抗组胺类药物来治疗。

由于外阴湿疹容易反复发作，在平时还需要注意加强身体锻炼，以提高机体免疫力和抵抗力，降低疾病复发的概率。