怎么看有没有产后脱发

可以通过观察头发掉落数量、使用发梳进行拉力测试以及自我感受来判断是否有产后脱发。

产后脱发主要是由于激素水平的变化引起的，此时可以观察到明显的掉发现象；而使用发梳进行拉力测试可以检测头发的强度，从而判断是否出现了脱发的情况；另外，如果患者自觉头发变得稀疏，则可能是存在产后脱发的现象。

此外，还可以通过观察发际线后退程度、头皮油脂分泌变化以及是否伴随瘙痒等症状综合评估。

在关注产后脱发的同时，也应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于促进头发生长。