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首页 > 皮肤病 > 皮肤病百科

吃钙片铁片可以预防脱发

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2023-07-29 06:29:0939健康网

吃钙片、铁片对预防脱发没有明显作用,二者不是补充微量元素,而是帮助骨骼生长、促进毛发生长,二者的作用机理是不同的。钙片和铁片都可以参与人体代谢,参与骨骼生长发育,但是作用机理不一样。

1、钙片:可以补充人体所需的钙离子,参与人体代谢,参与骨骼的生长发育,对预防小儿佝偻病、成年人骨质疏松、老年人骨质疏松等,都有一定效果。另外,也可以预防孕妇出现小腿抽筋等缺钙症状,而铁片可以补充铁离子,参与血红蛋白合成,可预防缺铁性贫血;

2、铁片:主要用于补充人体所需的铁元素,参与血红蛋白合成,可用于缺铁性贫血的预防和治疗,而不是治疗脱发。

脱发的原因较为复杂,可能与遗传因素、内分泌因素、感染因素、营养因素、毛发生长因素等有关。患者出现脱发问题,建议及时到医院就诊,查明病因,明确诊断,在专业医生的指导下进行治疗。不建议盲目吃钙片、铁片,不仅不会改善脱发,还可能会出现便秘、恶心、呕吐等症状,造成不良后果。另外,日常生活中应注意头发的护理,可通过调整饮食、放松心情、勤梳头等方式改善脱发,同时避免熬夜、过度劳累,适当锻炼身体,也有助于改善脱发。

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