怎么祛除脸上的痘印痘痘

祛除脸上的痘印、痘痘的方法比较多，可以根据自身情况选择合适的方式进行处理。常见的有调整饮食习惯、注意清洁等一般治疗，还有如外用药物、激光治疗、果酸换肤等医美治疗。

一、一般治疗

1.调整饮食：如果脸上长了痘痘，可能是由于不良的饮食习惯导致，此时需要注意清淡饮食，避免进食辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素C促进恢复。

2.注意清洁：平时要注意皮肤的清洁卫生，使用温和无刺激的洗面奶洗脸，保持脸部干净清爽，以免细菌滋生引起感染的情况发生。

二、医美治疗

1.外用药物：对于新生的红色痘印或痘坑，可以遵医嘱外涂多磺酸粘多糖乳膏、复方肝素钠尿囊素凝胶等药物，抑制瘢痕形成，淡化色素沉着。若伴有局部感染的情况，则需要在医生指导下口服抗生素类药物控制炎症反应，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。

2.激光治疗：对于比较顽固的痘印或者痘坑，也可以采取激光治疗的方式改善，利用光热原理将黑色素颗粒击碎成细小颗粒，然后通过人体代谢排出体外，从而达到理想的效果。

3.果酸换肤：是将高浓度的果酸均匀涂抹于患处，并轻轻擦拭，能够去除老化的角质细胞，还具有收缩毛孔的作用，在一定程度上也能够缓解痘痘的症状。

4.其他方法：此外还可以采用刷酸、微针疗法等方式帮助祛除痘印、痘痘。但需注意应在专业医生的操作下进行，不可自行盲目操作，以免出现不适症状。

日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，规律作息。同时还要做好防晒措施，外出时可以打遮阳伞或者是佩戴遮阳帽，减少紫外线对皮肤的照射。