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取消关注产后脱发可以适量洗发,但不宜频繁洗发。
产后脱发主要是因为体内激素水平的变化导致的正常生理现象,而适当的洗发可以帮助去除头皮上的油脂和死皮细胞,减少脱发的发生。但是频繁洗发可能会破坏头皮的自然平衡,导致头皮干燥、瘙痒等问题,从而加重脱发的症状。因此,建议产妇控制洗发的频率,同时注意选择温和无刺激的洗发产品,并保持良好的生活习惯,如均衡饮食、充足睡眠等,有利于改善脱发的情况。
如果患者存在脂溢性皮炎或头癣,则应避免频繁洗发,以免刺激头皮,加重炎症或感染。
针对产后脱发,建议产妇平时应注意营养均衡,多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果蔬菜、瘦肉等,有助于促进毛发生长。若脱发症状持续不缓解或者伴有其他不适表现,应及时就医咨询皮肤科医生。
副主任医师
昆明皮肤病专科医院 皮肤科
副主任医师
复旦大学附属华山医院 皮肤科
主治医师
广东省泗安医院 皮肤性病科-东城部
主任医师
济南市中医医院 皮肤科
主任医师
汉中市中心医院 皮肤科
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