最近头发很油经常脱发

最近头发很油经常脱发，可能与遗传因素、环境因素、饮食因素、精神因素、疾病因素等有关。建议根据自身情况明确引发脱发的具体原因，然后进行针对性治疗。

1、遗传因素：若父母存在经常脱发的情况，可能会遗传给孩子，导致孩子出现最近头发很油经常脱发的情况。此时一般不需要进行治疗，若脱发影响美观，可选择戴假发进行改善;

2、环境因素：若长期处于过于干燥的环境中，或者长期受到阳光照射，可能会导致头皮水分流失，引起最近头发很油经常脱发的情况。建议人们及时更换环境，可使用加湿器改善环境中的湿度，在阳光充足的时候外出应佩戴帽子，以减少阳光直射;

3、饮食因素：若长期进食辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，可能会导致机体油脂分泌过于旺盛，进而导致最近头发很油经常脱发。建议人们在生活中注意饮食清淡，可进食苹果、香蕉、牛油果等新鲜的水果和蔬菜;

4、精神因素：若人们近期长期处于精神压力过大，或者睡眠质量不佳的状态下，会导致头皮部位的血液循环变差，引起最近头发很油经常脱发。建议人们在生活中应放松心情，避免过度劳累，可通过听音乐、适当运动等方式缓解压力，有助于改善脱发的情况;

5、疾病因素：若患者近期患有头癣、脂溢性脱发等疾病，也可能会导致最近头发很油经常脱发。头癣患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬片等药物治疗，脂溢性脱发患者可使用米诺地尔酊等药物治疗。若经常脱发的情况较严重，可进行毛发移植。