日光性皮炎怎么办

日光性皮炎也称为紫外线过敏症，是由于皮肤过度暴露于紫外线下产生的一种急性光毒性反应。轻度的可表现为红斑、水肿、痒或刺痛感等，重度时可出现水疱和大疱，甚至导致剥脱性皮炎。日光性皮炎患者需要立即脱离阳光直射环境，并进行一般治疗，如冷敷降温处理以及外用药物处理，严重者还需要遵医嘱口服药物进行治疗。

一、一般治疗

1.冰敷：对于局部症状较重的人群，在急性期可以使用毛巾包裹着冰块对患处进行冰敷，能够收缩毛细血管，减轻组织渗出，缓解肿胀及灼热的症状。

2.注意防晒：避免再次被暴晒，外出时建议穿长袖衣服、戴遮阳帽、撑遮阳伞，还可以涂抹防晒霜来隔离紫外线，减少紫外线对皮肤的照射。

二、药物治疗

1.外用药物：如果瘙痒难忍，还可遵医嘱短期适当应用弱效糖皮质激素药膏，比如丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等，以消炎止痒。若伴有继发感染的情况，则需遵医嘱给予抗生素软膏，例如莫匹罗星软膏、夫西地酸钠软膏等进行抗感染治疗。

2.口服药物：部分人群病情比较严重，通过上述方法不能得到改善，也可在医生指导下服用马来酸氯苯那敏片、盐酸奥洛他定片、依巴斯汀片等抗组胺类药物进行治疗，能够起到镇静、止痒的作用。

3.其他：日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。同时也要注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素C，提高机体免疫力。

此外，日光性皮炎具有自限性且不会反复发作，因此无需过于担心。但平时一定要做好防嗮措施，必要时也可以到医院就诊，在专业医师的指导下用药治疗。