脂溢性皮炎怎样修复

脂溢性皮炎是发生于头皮、面部等皮脂分泌较多的部位的一种慢性炎症性疾病。如果患者想要修复脂溢性皮炎，需要及时去除诱因，并遵医嘱进行药物治疗或物理治疗。

一、去除诱因

1.注意饮食：如避免进食辛辣刺激的食物，以及甜食、油腻食物，包括辣椒、火锅、蛋糕、肥肉等，同时也要尽量减少动物脂肪的摄入，如猪油、牛油等，以免加重病情。

2.调整心态：部分脂溢性皮炎的发生与精神因素有关，因此要注意保持良好的情绪状态和睡眠习惯，必要时可前往心理科就诊，在专业医生指导下通过认知行为疗法等方式缓解压力，以达到修复的目的。

3.其他方面：还可能与长期熬夜、酗酒等原因导致内分泌失调有关，因此还要做到规律作息，不吸烟，限制饮酒等。

二、药物治疗

1.外用药物：对于仅有红斑而无渗出者，可在医生指导下使用炉甘石洗剂清洗患处后涂抹他克莫司软膏等控制症状；若出现明显渗出且伴有瘙痒等症状，则需在医生指导下使用硼酸溶液湿敷，待皮疹干燥后再给予丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素类药膏局部涂抹，以促进恢复。

2.口服药物：当上述方法效果不佳时，还需及时就医明确病因并遵医嘱用药治疗，如维生素B族缺乏所致者可服用复合维生素B片等药物补充维生素B族，从而起到辅助治疗的作用；如果是真菌感染引起，则需应用抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊等；若合并有细菌感染者则需加用抗生素药物，如阿奇霉素分散片等联合治疗。

三、物理治疗

常用的方法主要包括紫外线照射等，可以抑制皮肤内细菌生长繁殖，但需由专业的医护人员操作，不可自行处理，以免损伤皮肤。

日常生活中要勤洗澡，选择温和、无刺激性的沐浴产品，穿宽松舒适的棉质衣物，有助于改善症状。