长期用洗洁精洗手怎么护手

长期用洗洁精洗手，可以通过减少洗洁精的使用、提高安全性、注意个人卫生，以及定期进行皮肤检查等方法保护双手，同时洗洁精对生活中的皮肤可能会有一定的刺激，应避免经常用洗洁精洗手。

1、减少洗洁精的使用：部分人群可能会在洗洁精中添加一定的表面活性剂，以增加洗洁精的清洁力度，但目前市面上能够购买到的洗洁精，大多为乳酸类，属于化学成分，长期使用会对皮肤造成一定的刺激。在使用洗洁精时可以戴手套进行防护，也可以在手部涂抹一些润肤霜，能够有效地减少洗洁精对皮肤的刺激;

2、提高安全性：如果经常用洗洁精洗手，可能会因为洗洁精中的化学成分，导致皮肤出现过敏现象，如瘙痒、红肿等。在使用洗洁精时，可以在手部涂抹一些，进行过敏的症状筛查，从而减少对于洗洁精的过敏现象;

3、注意个人卫生：需要注意的是在使用洗洁精时，应按照正确的方式进行，需要将洗洁精打出泡沫后，再用清水进行洗手，如果反复用洗洁精洗手，就会导致洗洁精中的化学成分，残留在手部，若不进行清洗，就会对手部皮肤产生一定的刺激，同时也会增加患皮肤疾病的风险;

4、定期进行皮肤检查：如果在洗洁精洗手后，皮肤出现红疹、红肿、刺痛等不适症状，则可能是对洗洁精过敏，需要及时前往医院就诊，在医生的指导下进行抗过敏治疗，避免皮肤症状持续加重。

在日常生活中，建议定期进行皮肤检查，了解自身皮肤的健康状况，如果出现皮肤疾病，则应及时进行治疗。