治脱发吃哪种叶酸比较好

临床上一般没有明确说明治脱发吃哪种叶酸比较好，通常可以选择维生素B12、维生素B6、维生素D3等药物，均可以起到辅助治疗脱发的作用，建议在医生指导下应用。而且药物的效果也因人而异，建议根据自身情况，在医生指导下选择合适的药物。

1、维生素B12：又叫核黄素，是人体重要的营养元素之一，可以参与氨基酸合成，也能够促进脂肪和蛋白质的代谢，还可以维持头发正常的生长。如果体内缺乏维生素B12，可能会导致脱发。因此，治疗脱发可以吃维生素B12，有助于头发生长;

2、维生素B6：又叫吡哆素，可以促进氨基酸的代谢，也可以影响色氨酸转化为褪黑素。如果体内缺乏维生素B6，可能会导致头发变得细软、干枯、毛躁，从而引起脱发。因此，治疗脱发可以吃维生素B6，有助于头发生长;

3、维生素D3：又叫钙化醇，可以促进头皮新陈代谢，还可以参与激素的生成和调节。如果体内缺乏钙化醇，可能会影响头发生长，导致脱发。因此，治疗脱发可以吃维生素D3，能够辅助治疗脱发;

4、其他药物：如胱氨酸片、鱼肝油等，均可以起到辅助治疗脱发的作用，如胱氨酸片能够促进氨基酸的合成，有助于头发生长，而鱼肝油中含有维生素D3，能够帮助头发生长。

如果脱发比较严重，建议根据自身情况，到医院皮肤科就诊，由医生进行视诊等检查后，选择合适的药物进行治疗。