银屑癣吃什么保养品

银屑癣患者可以考虑使用深海鱼油、维生素E、锌补充剂、膳食纤维补充剂、益生菌制剂等保养品。需要强调的是，虽然这些保养品可能对症状有所改善，但并不能替代医生的治疗建议。

1.深海鱼油

深海鱼油富含不饱和脂肪酸，可以调节免疫应答，从而辅助改善皮肤健康。银屑癣患者适当吃深海鱼油有利于病情恢复。适量摄入可促进血液循环，有助于减轻炎症反应，但不宜过量食用，以免引起血脂升高。

2.维生素E

维生素E具有抗氧化作用，能够帮助减少细胞损伤，对于缓解银屑癣的症状有一定的效果。适合银屑癣患者日常食用。能有效抑制自由基产生，延缓衰老过程，增强机体免疫力；长期服用可能会影响血液凝固功能。

3.锌补充剂

锌是人体必需微量元素之一，在维持正常生长发育、促进伤口愈合等方面发挥重要作用。补锌有助于促进表皮细胞更新及修复受损组织，对治疗银屑癣有益处。通过影响角质形成细胞增殖周期来发挥作用；但是要注意不能过量使用，否则可能会出现恶心呕吐等副作用。

4.膳食纤维补充剂

膳食纤维可以帮助调节肠道微生态环境，进而起到间接治疗银屑癣的作用。该物质能够促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。增加粪便体积并使其柔软易于排出；需注意避免与其他药物相互作用导致不良后果。

5.益生菌制剂

益生菌能够调节体内微生物平衡状态，提高机体抗病能力，达到辅助治疗的目的。其通过对肠道内环境进行优化，间接地影响到免疫系统的活性水平。通过竞争性抑制有害细菌繁殖来维护肠道健康；使用时应注意选择合适产品并遵循说明书指导。

上述提及的所有保健品均需要遵医嘱合理使用，不可盲目自行滥用。银屑癣患者平时还要保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，也有利于控制病情的发展。