自我诊断狐臭的方法

狐臭也称为腋臭，是指分泌的汗液有特殊的臭味，或汗液被细菌分解而产生臭味，可以通过观察气味、观察分泌物、日常观察等方法来自我诊断腋臭。

1、观察气味：所谓的自我诊断腋臭，就是观察自己是否存在腋臭的症状。如果所闻气味不存在异味，而且在腋下、口角等部位，散发出的气味也比较特殊，则考虑为腋臭;

2、观察分泌物：如果腋下分泌的液体较多，且类似黄色的油脂，则此时腋臭的情况较容易诊断;

3、观察日常观察：如果患者在夏天存在出汗较多，且腋下较潮湿，存在明显的酸臭、恶臭等情况，也可以考虑自己患有腋臭;

4、药物治疗：将腋毛剔除后，局部使用甲醛溶液、氧化锌、氯化铝等药物，可以起到止汗、减少细菌滋生等作用，对于腋臭的治疗有一定的帮助作用;

5、医美治疗：如果患者的情况较严重，可以到正规医院进行激光、注射肉毒素等医美治疗，破坏汗腺，进而治疗腋臭。但需要注意的是，如果肉毒素注射剂量过多或者不合理进行治疗，可能会导致面部表情僵硬、口眼歪斜等不良情况，因此建议到正规医院进行治疗。

如果患有腋臭，建议及时到医院进行治疗，以免因为治疗不及时，导致症状加重。对于轻度腋臭患者，可以通过自我诊断后，在日常生活中注意局部的清洁卫生，勤洗澡、勤换衣服等，同时避免吃辛辣、刺激性食物，以免刺激汗液分泌，导致腋臭加重。对于中、重度腋臭患者，建议到医院进行激光、药物、手术等治疗，必要时可进行心理治疗。