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取消关注产后脱发多是由于体内激素水平变化引起的正常生理现象,如雌激素减少、孕激素降低等,这些激素变化会导致头皮毛囊收缩或者停止生长,进而引起脱发。此时为了满足母乳喂养的需求,身体需要储存能量,新陈代谢也会加快,这可能会导致食欲增加,从而摄入更多的食物,造成体重上升。
如果产妇在生产后存在营养不良或压力过大等情况,也可能会出现产后脱发的现象,并伴有体重下降。
针对产后脱发,建议保持良好的饮食习惯,均衡摄取蛋白质、维生素和矿物质,以支持头发生长。若体重管理存在问题,可咨询专业营养师或医生,制定合适的饮食计划。
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