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取消关注补锌能辅助缓解脱发症状,但不能完全预防脱发的发生。
补锌有助于调节头皮健康,促进头发生长,从而起到一定的生发效果。但是导致脱发的因素有很多,如内分泌失调、遗传因素等,这些因素可能导致头发脱落,此时单纯补锌通常无法达到理想的生发效果。因此建议定期到医院进行检查,明确脱发的具体原因后积极采取措施进行干预。
补锌对于改善脂溢性脱发可能有一定的作用,但并不能保证百分之百有效。因为脱发的原因多样,还可能是由于激素水平变化、压力等因素引起的。
对于脱发问题,建议患者注意保持良好的生活习惯,避免使用刺激性强的洗发水,并且减少染烫次数。此外还要调整饮食结构,多吃富含维生素E的食物,如卷心菜、菠菜等,有利于保护毛囊。
副主任医师
复旦大学附属华山医院 皮肤科
主任医师
昆明皮肤病专科医院 皮肤科
主任医师
北京京城皮肤医院 疤痕
主任医师
上海白癜风专科医院 白癜风
副主任医师
昆明皮肤病专科医院 皮肤科