脂溢性皮炎掉头发怎么做

脂溢性皮炎是发生在皮脂溢出部位的慢性炎症性皮肤病，与遗传、饮食、微生物感染、免疫功能失调等有关。脂溢性皮炎的主要症状为皮肤红斑、脱屑、瘙痒、油腻性脱屑等，部分可伴有掉头发的情况。脂溢性皮炎的患者可通过清洁头部、减少精神压力、药物治疗等方式缓解掉头发的症状。

1、清洁头部：脂溢性皮炎患者要注意头部的清洁，建议2-3天清洗一次头发，且清洗时注意使用无刺激性的洗发水，尽量选用对头皮和头发无损伤的洗发水，避免用力梳头、拉扯头发等，以免掉头发的症状加重;

2、减少精神压力：脂溢性皮炎患者应注意减轻自身的精神压力，保持平常心态，避免过于紧张、劳累，不要熬夜，保证充足睡眠，还要注意避免饮酒、吸烟，少吃辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒等;

3、药物治疗：脂溢性皮炎患者可遵医嘱应用抗真菌药物，如复方硝酸咪康唑软膏、复方硝酸益康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等，也可遵医嘱口服伊曲康唑或者氟康唑等，还可在医生指导下使用B族维生素、维生素B2等药物。如果掉头发症状严重，可外用米诺地尔溶液治疗，可促进毛发生长;

4、其他：脂溢性皮炎患者出现掉头发的情况时，应注意改善生活习惯，日常饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如橙子、猕猴桃、胡萝卜等，可补充维生素和微量元素，有助于减轻皮损症状，还要多吃含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，保证充足的睡眠，避免过于劳累、长期熬夜，劳逸结合。