高原红可以自己消失吗

高原红通常会随着机体逐渐适应高海拔环境而减轻或消失。

因为高原红主要是由长期处于高海拔地区的低氧环境引起皮肤血管收缩功能障碍所致，当离开高海拔地区时，身体逐渐适应了较低的氧气浓度，血液循环和新陈代谢恢复正常，此时高原红的症状也会随之缓解或消失。

对于部分体质较好、年龄较轻的人群而言，由于其自身恢复能力较强，可能在短时间内自行恢复。

在高海拔环境下，应避免剧烈运动，以减少血液中的乳酸含量，降低高原红的发生概率。