不喜欢吃芒果的人没有多少,很多人都喜欢吃芒果。芒果是深受人们喜爱的水果之一,这不仅仅因为芒果口味佳,还因为芒果果实中含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A成分特别高,是所有水果中少见的。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分之一,芒果可以补充人体很多营养元素,人们可多吃一些芒果。
日常生活中我们可以多吃些芒果,芒果它有很好的食疗功效,白癜风患者可以吃芒果可以补充大量对身体有利的营养物质,食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用,多吃芒果可以降低癌症的发病率。
另外,芒果还有美容的功效,可以美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。防治便秘。土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处,轻微便秘患者可吃芒果治疗。
杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。但是要注意的是,芒果是富含维生素C含量较高的水果,多吃对于黑色素的合成会形成阻抑作用,不利于白癜风病情的控制和恢复,所以患者不要多吃。
芒果不仅具有以上的危害,同时,吃芒果容易引起芒果性皮炎,芒果为漆树科常绿乔木芒果树的果实,其成分中含有单(或二)羟基苯(生漆中就因为含有该抗原而常引起过敏),特别是不完全成熟的芒果还含有醛酸,对皮肤黏膜有一定刺激作用。“芒果皮炎”一般发生在接触到芒果而未及时用水清洗的部位,要特别注意预防芒果皮炎的发生。
芒果引发的芒果皮炎多见于口周(双侧口角、上下颌或面颊部),皮疹为均匀或不规则分布的淡红色斑,红斑上可见密集而细小的丘疹。对于白癜风患者而言,皮肤过敏可能造成白癜风同形反应,引起病情的发展,所以过敏体质的患者也应该尽量少吃芒果。富含维生素C含量高的水果则不宜多吃,但是适量吃一些是不会影响病情的,患者不可大量吃芒果。
查看余下全文刘军连,第四军医大学毕业,硕士,主任医师、教授,硕士研究生导师,转业军人,曾任北京301/306医院皮肤科主任医师并享受解放军优秀科技干部岗位津贴,参加“5.12汶川大地震”抗震救灾,荣立三等功一次。连续四年荣获“好大夫”荣誉称号,现返聘在清华大学附属垂杨柳医院皮肤科 。 [详细]
北京中科白癜风医院专家组成员,毕业于北京中医药大学,从事临床工作20余年,主张“药不在多而在精,量不在大而在准”,根据白癜风发生机制,病因,结合多年的临床经验,进行个体化的立体化治疗,深受广大白癜风患者好评。[详细]