北京痤疮医院那家好？有痤疮的患者注意选择有相对性治疗的医院

　　痤疮大家在生活中都见过，痤疮的危害大家也是有目共睹的，丘疹型痤疮是痤疮的一种，那么去除痤疮的方法有哪些呢？下面我们就一起来看一下，多了解痤疮知识有利于痤疮的更好的治疗。

　　去除痤疮要做到平时的卫生的清洁，首先是面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性香皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用油脂类的化妆品　不要用手去挤压痤疮，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后容易形成疤痕和色素沉着，影响美观。对于爱美的女性来说痤疮就是她们的克星。

　　痤疮患者除了做个人卫生也要注意合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。合理的饮食搭配不仅可以保证身体健康还可以预防疾病的发生。

　　痤疮患者要保持良好的心态，劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长痤疮后，心理不要产生负担，以免引起神 经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得痤疮并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因痤疮消退后一般不会留下任何痕迹。若是盲目的治疗，反而会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院诊治，不要盲目用药。以免加重病情给治疗增加难度。

　　痤疮的预防也是很重要的，吃海带预防痤疮，据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。所以，青少年经常适量地食用海带，有助于预防痤疮的发生。综上所述养良好的生活和饮食习惯是非常有必要的。