剪了大半辈子指甲，你剪对过吗？教你正确剪指甲方法，远离甲沟炎

趾甲与指甲的区别

错把趾甲当指甲剪

是大部分人会踩的雷

实际上，它们有着完全不同的个性

需要我们区别对待

指/趾甲的生长

是角蛋白不断堆叠的过程

而这一过程的快慢受外界刺激影响

例如物理刺激、阳光照射等

手指因为活动多、指甲损耗大

所以生长速度更快

而脚趾整天藏在鞋袜里

照不到阳光，趾甲损耗也小

所以生长速度更慢

好好的趾甲怎么就长肉里了？

生长过慢

加上持续受到挤压

会让趾甲在某些情况下

神不知鬼不觉地“插”进肉里

成为许多人一想到就痛的回忆

这在医学里被称为“嵌甲”

常发生在甲沟部位

根据严重程度还分为

而一旦病菌在嵌入部位造成感染

还会引发甲沟炎

你经历过脚趾踢到石头的体验吗？

而甲沟炎发作

就像脚趾一直踢桌脚

疼得要命！

还有网友表示

一看到“甲沟炎”三个字就痛

这些作死行为让你的脚趾走向灭亡

如果你有下面几类行为

快快为脚趾祈祷吧

① 喜欢啃脚趾甲

虽然很多人只能啃到手指甲

但不排除一些有能力的人

喜欢连脚趾甲一起啃

残缺不齐的状态，很容易诱发嵌甲

② 喜欢剪太深

讲卫生固然是好习惯

但强行把脚趾甲剪光

同样会加大嵌甲的风险

而且一些有强迫症的人

还容易把趾甲越剪越深

如果不慎剪破皮，造成感染

还有几率导致身体对感染反应失调

诱发脓毒症

病死率高达25%

③ 喜欢穿小鞋

无论你是豆豆鞋、尖头皮鞋爱好者

还是为了省钱，买不适合自己的码数

都易让拇趾受到严重挤压

让脚趾甲越来越往里长

形成嵌甲

嵌甲、甲沟炎如何治疗

对轻度和中度嵌甲患者

可通过物理手段

将嵌入的趾甲与软组织分离

例如用牙线、脱脂棉球等

垫在趾甲与甲沟之间，防止嵌甲加深

对于重度嵌甲、甲沟炎患者

可在物理治疗基础上

外用莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏

配合内服或注射抗生素

若已严重到出现明显脓肿

保守治疗也行不通

则建议通过手术

切除部分或全部趾甲

让其重获新生

如果你不想走到这一步

叔劝你重新开始好好学习剪趾甲！

怎么正确剪趾甲

所以说

千万别小看剪趾甲这事

毕竟谁也不想体验这种“钻心痛”

你说是吧？

参考资料：

[1]姑苏留声.小伙把命丢，只因剪个脚脚趾甲[J].江苏卫生保健，2018(09)：50-51.

[2]王刚，刘振斌.手指甲修剪不当，易诱发甲沟炎[J].中医健康养生，2018，4(11)：60-61.

[3]蓝天云.手指甲为什么长个不停？[J].民防苑，2005(03)：10.