查看更多相关内容
取消关注导致脱发的因素有许多,既有 先天性或遗传性的因素,也有后天 性的因素;既有生理性的原因,也 有病理性的原因。不过,后天因素 ,即一些病理性因素引起的脱发最 为常见,如一些急慢性传染病、各种皮肤病、内分泌失调、理化因素、神经因素、营养因素等,均可导致脱发。
根据脱发的原因,我们将由先天性或遗传性原因引起的脱发归类为先天性脱发,将生理性原因引起的脱发归类为生理性脱发,将各种病理因素引起的脱发归类为病理性脱发。
在医学上,根据脱发患者的临床表现,又将脱发暂时性脱发和永久性脱发两大类。暂时性脱发是指因各种原因使毛囊血液供应减少,或者局部神经调节功能发生障碍,导致毛囊营养不良(但无毛囊结构破坏)而引起的脱发。经过对症治疗,待毛囊营养改善后,新发又可再生,并有可能恢复原状。常见的暂时性脱发有斑秃、全秃、病后脱发、药物脱发等。
预防脱发的方法有首先要注意补充营养,多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长。精神压力是造成脱发的重要原因精神压抑,状态不稳定,焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。男性生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除精神疲劳。进入秋季后,每天都应该保证有充足的睡眠,睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。保持头发的清洁。选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,洗头的水不宜太热或太冷,洗头的间隔最好是2~5天,洗发的同时需边搓边按摩。按摩头皮。每日睡觉前和次日起床后,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮,可改善头皮营养,调节皮脂分泌,促进头皮血液循环,增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。戒烟忌酒。吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气,引起脱发。烫发吹风要慎重,吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大,要减少烫发次数。
中国第一皮肤病门户>>>39健康网皮肤科
(实习编辑:易校吉)
主任医师
复旦大学附属华山医院 皮肤科
副主任医师
南方医科大学中西医结合医院 皮肤科
副主任医师
郑州人民医院 皮肤科
副主任医师
上海中医药大学附属龙华医院 皮肤科
主任医师
中日友好医院 美容皮肤科
二级甲等 专科医院 公立
河南郑州市伏牛路61号
三级甲等 中医医院 公立
广西壮族自治区南宁市兴宁区华东路10号
三级甲等 综合医院 公立
江苏镇江市解放路438号
三级甲等 综合医院 民营
黄石市颐阳路562号
二级甲等 综合医院 公立
江西省赣州市经济开发区潭口镇
三级甲等 综合医院 公立
北京市朝阳区工人体育场南路8号