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最易受到紫外线伤害的五种人

  不可忽视的紫外线

  其实,紫外线的强弱,并不能靠阳光看起来强不强作判断,有可能明明是阴阴的天气,也不闷热,但却被强度紫外线所笼罩。而且,当我们进行高山高地旅游时,高度每上升三百公尺,紫外线强度增加百分之五,积极防晒阻隔紫外线的问题,我们必须认真看待。

  紫外线对皮肤组织的影响

  可穿透皮肤到达真皮层,损伤弹性纤维,伤害皮肤微血管到达皮肤的表皮,短时间即造成皮肤伤害,是晒伤的罪魁祸首。

  紫外线造成的伤害

  长期不自觉地暴晒,极易形成素沉着、皮肤发炎、老化甚至皮肤癌的产生,是造成黑斑的主要原因,受伤皮肤不易复元、产生皱纹及引发眼部伤害晒伤、红肿脱皮、黑色素瘤、角质增厚、皮肤失去透明感、产生皱纹及老化、跟UVA相较,诱发皮肤癌的威力较大及引发眼部伤害、削弱免疫系统。

  最可能受到紫外线伤害的五种人

  1. 属于白皙的皮肤,或是不易晒成棕褐色却容易晒伤者(易产生晒斑的皮肤类型);

  2. 有雀斑或多痣的皮肤;

  3. 有皮肤癌家族病史者;

  4. 长期户外活动或工作者,或是长期室内工作者,但刻意在假期中暴晒;

  5. 居住高海拔地区者。

 最易受到紫外线伤害的五种人中国第一皮肤病门户>>>39健康网皮肤科

(实习编辑:易校吉)

2009-06-06 07:28:00浏览395举报/反馈
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闫振文副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
大脑有意识,突然全身抽搐的原因
大脑有意识,突然全身抽搐,该情况多考虑是由于精神疲劳导致的,也不排除是低血糖、血钙减少等原因导致,需要根据病因来进行详细的分析。 1、精神疲劳 由于长期的睡眠不足、熬夜、睡眠质量差等原因导致的过度疲劳,精力和体力没有恢复,人一直处于恍惚的状态,从而出现抽搐的症状。在日常生活中要生活规律,使身体经常处于正常的新陈代谢水平,才可以比较好地缓解身体疲劳。此外,注意多喝水,保证充足的睡眠,放松自己的心情。 2、低血糖 低血糖大多是糖分摄入不足、生成不足、消耗过多等原因导致的。如果低血糖症状比较严重,可能会对大脑中枢神经造成一定的伤害,脑组织提供糖的能力减弱,导致脑出现缺氧的状态,脑供血不足导致意识清晰地情况下出现抽搐的症状。在日常生活中尽量少吃甜食等含糖量或升糖指数比较高的食物,还可以适当增加蛋白质的摄入,可以在口袋里面放一些小饼干、小点心,以应对突发的低血糖症状。症状比较严重时,可以在医生的指导下口服呋塞米、氢氯噻嗪等药物治疗。 3、血钙减少 血钙减少可能是钙含量摄入不足、甲状旁腺功能减退症、慢性肾衰竭等原因导致的。此时,由于患者身体内血钙降低,容易引起神经肌肉兴奋性增加出现抽搐的情况,但是此时大脑是存在意识的。患者在日常生活中可以多到户外晒晒太阳,多吃一些含钙量比较多的食物,比如牛奶、虾皮、紫菜、木耳等,均有助于改善情况。同时,也可以遵医嘱口服维生素D、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。 除上述疾病外,该情况也有可能是心律失常、癫痫发作等原因导致的,患者在日常生活中注意饮食清淡,保证充足睡眠,养成良好生活习惯,一旦身体出现不适,建议及时就医治疗。
闫振文副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
开车时大脑突然无意识是怎么回事,怎么办
开车时大脑突然无意识,可能是因为生理性因素、低血糖、癫痫、脑出血、脑梗死等原因所引起的,患者需要根据病因进行治疗。 1、生理性因素 如果长时间精神过度紧张,可能会使交感神经兴奋,从而出现心跳加快、胸闷、气短等症状,部分患者还会出现开车时大脑突然无意识的情况。建议患者注意多加休息,避免过度紧张,一般不需要特殊治疗。 2、低血糖 如果患者开车前长时间禁食、或者身体过于疲劳,所引起血浆葡萄糖水平降低。患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状,部分患者可能会表现为开车时大脑突然无意识的情况。建议患者适当进食巧克力、糖果等含糖量丰富的食物进行缓解。 3、癫痫 癫痫可能与头部外伤、皮质发育障碍、脑部肿瘤等因素有关,患者可能会出现全身抽搐、昏迷等症状。患者可以在医生的指导下使用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗,也可以通过脑皮质切除术进行治疗。 4、脑出血 脑出血主要是由于脑血管破裂引起的出血情况。患者一般会表现为头晕、头痛、肢体无力等症状,也可能会伴有上述症状。建议患者可以在医生指导下使用甘露醇注射液、白蛋白等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗。 5、脑梗死 脑梗死主要是由于脑部血液循环障碍,缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。患者可能会出现感觉障碍、恶心呕吐等症状,还可能会伴有上述症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血小板聚集治疗。必要时,患者也可以遵医嘱通过介入治疗植入支架等方式进行改善。 在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,保持规律的作息,避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡,避免吃辣椒、芥末、火锅等辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质。还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
闫振文副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
突然眼晕看不清东西模糊,但意识清醒怎么回事,怎么办
突然眼晕看不清东西模糊,但意识清醒可能是由于睡眠不足、低血糖、低血压、脑供血不足、脑梗死等原因所引起的,患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。1、睡眠不足如果个人长期不良的生活习惯,经常熬夜或过度劳累,可能会导致睡眠不足,从而引发大脑缺血、缺氧,出现头晕、视物模糊等症状。可以适当调整个人的睡眠习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。2、低血糖低血糖主要是由于长时间禁食、使用降糖药物等因素引起的血浆葡萄糖水平降低的情况。患者可能会出现上述症状,还可能伴有大汗、头晕等情况。建议患者适当进食含糖量高的食物,如糖果、巧克力等进行缓解必要时,患者可以遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。3、低血压低血压是指体循环的动脉血压低于正常水平。如果患者存在低血压,可能会导致血液循环缓慢,从而引发脑部供血不足,出现头晕、视物模糊等症状。可以适当调整个人饮食习惯,注意少食多餐,多吃一些营养丰富的食物。也可以在医生的指导下服用盐酸米多君片、醋酸奥曲肽注射液等药物进行治疗。4、脑供血不足脑供血不足主要是由于脑动脉循环障碍导致的脑部供血不足,通常与脑动脉硬化、颈椎病等因素有关。临床上一般会表现为头晕、视物模糊、睡眠障碍等症状,患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。5、脑梗死脑梗死主要是由于脑部血液循环障碍,缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。患者可能会出现延髓性麻痹、四肢瘫、昏迷等症状,也可能出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用硫酸氢氯吡格雷片、维生素B6片等药物缓解不适症状。患者平时要注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,保持心情愉快,避免不良情绪。如果患者症状持续加重,建议及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。
赵英帅主治医师
河南省人民医院 三甲
浑身冷汗四肢无力意识模糊是怎么回事,怎么办
浑身冷汗四肢无力意识模糊可能与饮食不当、情绪激动有关,但也可能是由低血压、低血糖、脑供血不足等疾病引起的,可以通过调整饮食、心理疏导、药物治疗等方式进行改善。 1、饮食不当 如果患者长期节食,可能会导致摄入高蛋白以及含糖量食物较少,从而出现营养不良的情况,引起四肢乏力、头晕等症状。建议患者适当调整饮食习惯,需要适量进食蛋白质、糖类物质含量丰富的食物,如牛奶、蛋糕等。必要时,对于进食后症状无法缓解的患者,则需要及时就医,在医生指导下通过静脉补充营养液的方式进行治疗,维持机体营养均衡。 2、情绪激动 在情绪过于激动时,会刺激交感神经兴奋,从而对周围神经造成一定的影响,从而引起四肢乏力、躯体发冷等不适症状。建议患者通过深呼吸的方式,转移注意力,稳定情绪。在日常生活中,患者可以通过适当进行体育运动,如游泳、跳舞等,可以排解压力,保持愉悦的心情。 3、低血压 如果存在低血压等方面的疾病,未得到及时有效治疗的疾病,发作时会使交感神经系统兴奋,甚至也会使植物调节功能发生障碍,从而出现身体出冷汗的情况,在一定程度上也会出现肢体无力的情况。可以及时补充食物进行改善,比如米饭、馒头等,也可以遵医嘱配合使用盐酸米多君片、重酒石酸去甲肾上腺素注射液等药物进行治疗。 4、低血糖 如果患者存在低血糖的情况,可能会导致交感神经兴奋,从而出现上述症状。建议患者及时补充糖分,可以适当进食糖果、巧克力等食物进行缓解。必要时,患者也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液进行治疗。 5、脑供血不足 如果患者存在脑供血不足的情况,也会引起上述症状。建议患者可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血小板聚集治疗。同时,患者也可以遵医嘱服用华法林钠片、利伐沙班片等药物进行抗凝治疗。 除此之外,脑梗死、梅尼尔病等疾病也可能会影响体内血液循环,引起发冷、乏力、意识模糊等不适症状,患者需要及时就医,查明病因后对症治疗,以免延误病情。
闫振文副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
意识模糊和昏睡的区别
意识模糊和昏睡的区别主要包括状态、治疗方法、概念等方面不同。 1、状态 意识模糊也叫意识混浊状态,是意识障碍中的一种较轻的状态,是在中枢神经系统作用下,大脑皮质处于抑制状态的表现。昏睡的状态也就是指患者的意识水平比较低,意识内容也比较少,患者可能是因为各种病因导致的这种神志的改变。 2、治疗方法 意识模糊的患者在医生指导下,可给予脑代谢促进剂、苏醒剂等。脑代谢促进剂如ATP、辅酶A、胞二磷胆碱等。苏醒剂如氯酯醒、安宫牛黄注射液等。患者还需保持呼吸道通畅、给氧、注射呼吸中枢兴奋剂,必要时行气管切开或插管辅以人工呼吸。昏睡的患者需积极治疗原发病,如脑肿瘤行手术切除、糖尿病用胰岛素、低血糖者补糖、中毒者行排毒解毒等,还需给予对症处理,昏睡患者应给予紧急治疗,以防止中枢神经系统的功能进一步恶化,同时须维持患者的生命体征如呼吸、血压、心跳。 3、概念 意识模糊是意识障碍的表现,是大脑皮质在中枢神经系统某些因素作用下深度凹陷的表现,如果对外界反应缓慢,强烈的刺激会引起反应。意识浑浊组的意识清晰度低于嗜睡组,疼痛刺激可以唤醒,醒来后,可以进行一些简短的对话或简单的动作,但一旦刺激停止,就会睡着。昏睡是意识障碍的一种,是患者昏迷前的一种状态,昏睡可以表现为患者睡眠较深,需要别人大声呼唤和强烈的刺激以后能睁眼,能简单回答问题,刺激停止后又很快入睡。 建议意识模糊和昏睡患者家属注意观察患者的血压、呼吸、脉搏以及瞳孔的变化。按时翻身,防止肺部感染和褥疮的发生。注意营养和水电解质平衡,给予高蛋白、高维生素、高热量饮食。
李峰主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
脑肿瘤后期走路无力、意识模糊怎么回事,怎么办
脑肿瘤后期走路无力、意识模糊多考虑是脑肿瘤体积增大引起的,也可能是营养不良、低钠血症、脑水肿、脑疝等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。1、脑肿瘤体积增大随着病情的发展,脑肿瘤的体积可能会逐渐增大,从而压迫到周围神经,使患者出现肢体麻木、无力等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善,也可以通过放射治疗的方式进行治疗。2、营养不良若是脑肿瘤患者不注意营养均衡摄入,可能会造成营养不良,会出现身体消瘦、面色发白、精神萎靡等情况。患者可以改变饮食结构,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、猕猴桃、牛奶等,也可遵医嘱使用复合维生素B片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来改善。3、低钠血症脑肿瘤患者长期进食较少,会导致体内的钠元素不足,容易诱发低钠血症,大部分患者会出现恶心呕吐、头痛头晕等症状,如果没有及时治疗,可能会导致昏迷。患者可遵医嘱口服托伐普坦片、呋塞米片等药物进行改善,还要合理调整饮食习惯,避免吃辛辣油腻食物。4、脑水肿如果存在脑肿瘤的患者合并存在脑水肿的情况,会使颅内压升高,从而出现头痛、视乳头水肿、喷射性呕吐等症状。患者可遵医嘱口服甘露醇注射液、呋塞米片等药物进行改善,还要保持积极乐观心态,避免精神压力过大。5、脑疝脑肿瘤晚期的患者大脑水肿严重,颅内压增高明显。当肿物引起的颅内压持续增高时可能发生转移性压害,此时患者的意识会逐渐丧失进入休克昏迷阶段可能导致生命危险的发生。首先应给予脱水降颅压治疗如使用甘露醇静滴,还需行手术切除肿瘤解除压迫并降低颅内压。在日常生活中患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。在平时要注意放松心情,避免精神压力过大,以免加重病情。症状严重时建议及时就医治疗,以免延误病情。
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