身上起青春痘怎么办

人到了青春期之后，由于身体激素水平发生变化，会有长痘的情况出现，青春痘也就是人们常说的粉刺痤疮，这种情况有些人是起在脸上的，也有些人是起在身上的，甚至有些人脖子上，前胸和后背部位都有严重的痘痘出现，这些身体上起痘的人都非常想知道身上起青春痘怎么办？

身上起青春痘处理方法一：做好皮肤清洁

身上起青春痘多数都是因为皮肤受到激素分泌失衡的影响油脂分泌过于旺盛，这时候如果毛孔被分泌过多的油脂堵住，皮肤就会发生毛囊炎，毛囊发炎就会引起青春痘，如果可以每天晚上睡前洗澡，并且用手工皂对皮肤进行深度清洁，在清洁后使用保湿效果好的身体乳霜对皮肤进行护理，这样就能改善身上起痘的情况了。

身上起青春痘处理方法二：改善饮食

改善饮食的目的是为了调节身体激素水平，因为吃过多肉食激素水平就是失去平衡，如果可以在饮食上多吃含有维生素C高的蔬菜和水果，第一可以改善皮肤油脂分泌过于旺盛的情况，第二可以缓解内分泌失衡的问题，所以这是改善身体起痘非常好的方法。

身上起青春痘处理方法三：激光祛痘

如果身上起青春痘非常严重，可以采用美容手术的方法，激光祛痘的效果就非常好，而且不容易留下痘印也不会留下疤痕，做完之后做好皮肤的护理，一周内不要吃刺激性食物，也不要让手术部位皮肤沾水，很快可以恢复。

看了上面的介绍，相信大家都知道了到底身上起青春痘该怎么办才好，希望所有身上或者脸上容易起痘的人都能对起痘皮肤护理知识有一个了解，也希望大家都能护理好自己的皮肤，不论是饮食作息都要有一个好的习惯，这样才能是皮肤的健康度更好。