最近睡觉起来手老是麻怎么回事？

睡了一觉之后，早上起来很多朋友们都感觉特别有精神，可是有一些朋友们却非常奇怪，睡了一觉醒来感觉手麻了。经常出现睡醒后左手麻的情况，或者会有左手用不上力气的感觉，这让我们很是担心。下面分析一下最近睡觉起来手老是麻怎么回事。

1、不正确的睡姿。有一些朋友们习惯性的压着手睡觉，比如说在网上玩手机的时候没注意，有很多朋友们在床上都会先玩一会手机，可是有的朋友们会习惯性的趴着玩游戏，后来不知不觉就睡着了，早上起来手自然就麻木的，这种现象是非常多见的，大家一定要特别注意，可以先用热毛巾敷在患处，能够减轻麻木感，另外还需要利用按摩法，也能够改善麻木症状。

2、如果经常发现有手麻木症状就需要当心，有可能是人体患上了颈椎病所引起的，尤其是一些中老年朋友们要特别注意，人到了一定阶段，器官会逐渐性的退化，很有可能会导致人体出现颈椎病，颈椎病在发病初期会发现人体的脖子会有疼痛感，而随着病情进一步的发展，还会有头晕手脚麻木的症状，大家一定要引起高度性的重视，可以到医院去照x光片就能够找到病因。

3、人体会有手麻的症状，有可能是患上了糖尿病，糖尿病患者在初期会发现有口渴多尿等症状，而随着病情进一步的发展，人体的神经会病变，很多朋友们会有手麻脚麻的症状，就像有蚂蚁在爬一样，大概需要到医院里面去做，血糖的检查，找准病因之后要针对性的进行治疗。

平时睡觉一定要保持良好的睡姿，选择舒适的床褥、床垫，而且睡觉的时候一定要放松心情，这样才能有一个良好的睡眠，良好的睡姿也是能起到很好的助眠效果，所以平时睡醒后出现手麻木的情况，也可以到医院去进行检查，看是否是其他的疾病所引起的，要做到早发现早治疗，才不会导致严重的影响。