头皮总长痘痘、疙瘩？不一定是上火，可能是3种疾病找上你了

脸上长疙瘩、身上长疙瘩，这些都很常见。

但也有比较特殊的疙瘩，既不长在脸上，也不长在身上，而是偏偏长在头皮上。很多时候，这种长在头皮上的“痘痘”，只要轻轻一碰就会非常痛。

由于头皮上疙瘩没有长在脸上明显，随意扣一扣、抓一抓好像也没什么大碍，再加上被头发遮挡住，很多人会对它不管不顾。

在这里，小九想告诉你们：这样是不行的，后果很严重！长在头皮上的疙瘩不是青春痘，而是难缠的三种病！

头皮出现疙瘩？3种疾病逃不掉

1、毛囊炎

毛囊炎是一种化脓性炎症，通常由金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大肠杆菌等感染引起，多发生于头皮或其他毛发密集的部位。

患有毛囊炎时，头皮会长出发红并且疼痛的疖肿，可能还会破溃、化脓，甚至可能合并颅内感染，导致面部肿胀。

免疫力低下或正服用免疫抑制剂的成年人，以及工作中时常会接触沥青、矿物油、煤焦油的人比较容易患毛囊炎。

2、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎很多人可能听说过，它实际上是一种慢性丘疹鳞屑性炎症型皮肤病，一般在头皮、眉弓、面颊、上胸、腹股沟等部位发生，严重时也可蔓延全身。

脂溢性皮炎的患处会出现边界清晰、略微发黄的暗红色斑片，上面覆盖油腻的鳞屑或痂皮。当它长在头皮上时，轻则引起头皮屑增多，伴有轻度瘙痒症状，重则瘙痒严重、溢出组织液，甚至引起大量地脱发。

脂溢性皮炎有一定的遗传性，但长期熬夜、频繁染烫发的人也容易发生。

3、银屑病

银屑病，俗称牛皮癣，是一种免疫异常性慢性增生性皮肤病，因遗传因素和环境因素的共同作用而发生。

患有银屑病的头皮会出现边界清晰的红色丘疹、斑块或斑丘疹，表面覆盖银白色或淡黄色的鳞屑，常常沿发际线分布。其症状与脂溢性皮炎有些许类似，但一般不会引起脱发，需要注意辨别。

这3种头皮疾病该怎么用药？

毛囊炎的治疗：头皮毛囊炎因细菌感染引起，所以治疗头皮毛囊炎关键在于杀菌抑菌、消退炎症。治疗头皮毛囊炎通常使用黄连膏或其他类似功效的药膏外敷头皮，辅以罗红霉素、氧氟沙星、左旋咪唑、头孢氨苄等抗生素以及维生素B族药物。如果反复发作，还可用紫外线或超短波照射，或肌肉注射胎盘球蛋白治疗。

溢脂性皮炎的治疗：头皮脂溢性皮炎一般使用含糖皮质激素的混合制剂治疗，也可用含酮康唑的洗发水清洗头皮，使用时需严格按照疗程。如果头皮瘙痒剧烈，可以配合口服扑尔敏、氯雷他定等抗组胺药，缓解瘙痒。

银屑病的治疗：头皮银屑病急性期时最好使用温和的润肤剂缓解，比如凡士林、甘油一类，做好皮肤保湿。稳定期和消退期的治疗可用他扎罗汀、中强效糖皮质激素或卡泊三醇进行局部头皮外敷，辅以口服甲氨蝶呤、维生素A族等药物。

除了药物，头皮保养也不能忽视

头皮出现问题，当然还不仅仅是疾病的问题，仅靠药物治疗还不能起到最好的效果。作息、情绪、清洁等生活习惯如果不好，也会成为诱发头皮疾病的因素，所以日常头皮保养同样不能忽视。

保持规律的作息、良好的情绪、清淡多纤维的饮食都可以有效调节人体内分泌，内分泌正常了，头皮就不容易油腻，毛囊也就不容易堵塞，也就不容易引发头皮疾病，导致长痘或长脓包。

保持头皮清洁卫生，清除头皮过多的油脂，可以避免头皮因油腻藏污纳垢，滋生细菌。但也要注意，不宜过于频繁地洗头，不要使用碱性过强的清洁产品，且尽量使用温水洗头，否则容易破坏头皮水油平衡。

在头皮干爽时可以适当进行头皮按摩，可以促进头皮血液循环，增强头皮新陈代谢能力，不过要注意不可用力抓挠，以免造成破损。

如果日常能够保持这些好习惯，就能最大限度避免头皮疾病。如果真的发生头皮疾病，切忌自己随意用药，应及时就医，以免拖延病情。

评论说说，你的头皮长过“痘痘”吗？

参考资料：

1.头部养生提示：为什么头皮上老长痘？.生命时报.2015年10月11日

2.头皮长痘痘是什么原因引起的？或与这五因素有关.人民网.2018年1月31日

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