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取消关注随着夏天的来临,天气越来越热。如果不注意防晒,在阳光照射的低下会出现晒伤伴随狠辣的情况发生。皮肤晒伤处理不当,会对皮肤造成很大伤害。因此晒伤后,要注意及时处理这个问题,这也有助于皮肤的恢复。那么被晒伤了很辣怎么办呢,下面我们来了解一下。
一 、适当的冰敷。皮肤晒伤后是很痛的,因此要及时的处理,最好是赶紧的使用冰水敷在晒伤的地方15分钟左右,一直到到感觉到肌肤冰冰凉凉的不烫了、颜色也正常了就差不多了,这样肌肤就能够在短时间的修复。
二 、妙用黄瓜。皮肤晒伤了之后,主要是肌肤的水分流失过快导致的,因此可以吧黄瓜切成片然后敷在脸上,具有镇定、消炎、减轻伤痛的情况的。
三 、牛奶小妙招。牛奶里面的蛋白质是很丰富的,晒伤之后使用冰牛奶敷在晒伤的地方,这个样可以快速的缓解疼痛的,也能够补充肌肤的营养的。
四、 尽量不用化妆品。皮肤晒伤之后,最好是少使用化妆品来掩盖,这样会加重病情的,为了肌肤能够尽快的恢复可以试用芦苇等绿色植物修复肌肤的。
五、晒伤部位补水。晒伤之后,一定要记住给肌肤多补水,最好是试用喷雾式的补水方法,这样肌肤得到滋润才有可能尽快的恢复。需要注意同时如果没有皮肤破损的话,可以适当应用常温水冲洗,降低体表温度,避免水肿进一步加重,之后再红肿和疼痛的部位应用一些湿润烧伤膏,等待皮肤自行修复。
皮肤晒伤必须及时处理。在用这些方法修复皮肤的同时,是需要做好防护工作的。平时出门的时候,涂点防晒霜,这样可以减少阳光对皮肤的伤害。另外,在皮肤恢复阶段,日常生活中也要注意饮食中辛辣油腻的食物尽量少吃,可以多吃水果蔬菜和多喝水等,对皮肤恢复很好。
主任医师
中国中医科学院西苑医院 综合内科
主治医师
广州中医药大学固生堂东湖分院 中医针推科
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 肿瘤科(本部)
主任医师
北京协和医院 中医科
主任医师
天津中医药大学附属第一医院 老年病科
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