夏季预防脚气做到“四忌”？

出现脚气主要是由于真菌感染所引起的，所以平时的话一定要特别的注意，首先洗脚的时候一定要避免使用碱性刺激性的化学用品，而且还要保持脚部的清洁干燥问题，因为脚部很容易轻松细菌，平时的话也尽量不要去公共场所，不要和他人共用一个东西，最主要的在饮食方面一定要避免吃一些辛辣刺激的饮食。随着天气越来越热，很多人都会出现脚气的问题，给身体带来很大的影响，因为脚气主要是由真菌感染引起的，所以不是特别的容易根除，平时的话一定要做好预防的工作，所以下面来给大家来分享一下夏季预防脚气做到“四忌”有哪些？

1、忌脚潮

首先因为脚气是有滋阴感染，所以一定要保持脚部的清洁干燥问题，是预防脚气发生的主要前提，患者夏天应穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋，更不能光脚穿不透气的鞋子。洗完澡，擦干身子时，一定不要忽视脚部。不要光脚走在地毯、浴室地板上。脚汗多的人，可外扑痱子粉，鞋袜要经常暴晒，保持干燥。

2、忌辛辣

而且在饮食方面一定要忌食一些辣椒生虫，或者是大蒜等一些辛辣刺激性的食物，最好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。

3、忌共用洗涮用品

平时的话一定要禁止去一些公共场所，禁用一些公共的毛巾，拖鞋等也不要和他人共用一个物品，以免出现感染的情况。

4、忌碱性

患有脚气的患者在洗脚的时候一定要禁止使用含有碱性的化学用品，以免刺激到脚部，趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。

上文的介绍就是给大家说，如何在夏天防止出现脚气做到的第4种方法，所以平时的话一定养成个人的良好卫生情况，饮食清淡，而且平时的话尽量不要和他人共用一个物品，以免出现感染。