太阳当空照，你要小心了，这种皮肤问题最爱在夏天出现

　　七月来，暑假到，头顶蓝天，多和大好阳光约约会，才是不负这美丽夏光。

　　但是，阳光似乎太喜欢我了，和他见一日，居然还不忘在我身体上留下纪念——红斑、水肿，还又痒又痛。

　　医生：这是过度日晒带来的“礼物”——日光性皮炎。

　　我：555，只要日光，不要皮炎，行吗？

　　医生：当然可以，来照我说的做吧。

　　专家介绍：南方医科大学第三附属医院皮肤科周冼苡主任

　　涨知识：什么是日光性皮炎？

　　周冼苡主任介绍，日光性皮炎，又叫日晒性皮炎，是由于光线作用于皮肤所引起的异常反应，皮肤会出现红斑、水肿、脱皮、严重的会出现水疱等症状，分为光毒性和光变态反应性两种。

　　前者为日晒伤，出现在一定时间的光照以后，人人都可能发生；后者则为多形性日光疹，只发生在少数有过敏体质的人身上，它的出现并不一定需要强烈的光照，光敏性的食物、药物加上一定的紫外线照射都有可能诱发过敏。

　　相对于皮肤油腻和皮肤黝黑之人，皮肤白皙和干燥者会对日光更敏感，更易患上日光性皮炎。

　　预防日光性皮炎，防晒至关重要

　　日光性皮炎完全可以顾名思义，由日光所引发，常发生于暴光部位，因此，做好防晒是预防的重中之重。

　　周冼苡主任提醒，夏季可谓骄阳似火，因此在一天紫外线照射最强烈的时间段，下午1点半至3点半期间，最好不要外出。如果需要外出，不管什么时候，都应采用防晒措施，如戴太阳帽、打防晒伞、穿着长袖长裤、涂抹防晒霜等。曾发生过多形性日光疹的人尤其要注意防晒。

　　对于防晒霜的使用，周冼苡主任提醒大家。最好在出门前15-30分钟涂好防晒霜，每2-3小时就应当重涂一次，皮肤白皙者防晒霜的防护时间相对较短，补涂次数应适当增加。

　　如果日光性皮炎已经找上门，皮肤损伤明显时，可采用局部安抚、消炎、止痛治疗，严重者可全身药物治疗，最好不用防晒霜，而采用其他遮盖防晒方法。

　　遭遇日光性皮炎，你应该这样做

　　当出现日光性皮炎该怎么办呢？周冼苡主任表示，一般来说，皮肤晒伤后可以逐渐自行恢复，人们也可以在家进行一些修复措施，如使用生理盐水、冰牛奶、晒后面膜、凝胶等冷敷，或涂抹炉甘石洗剂等来缓解疼痛，减轻症状，避免使用有刺激性的化妆品。当晒伤严重时，可前往医院就诊。

　　而对于多形性日光疹，应根据病情进行相应治疗。周冼苡主任说，治疗多形性日光疹，需要根据个人病情综合选用激素、降低光敏感的药物、抗过敏药物、免疫抑制剂等。病情不同，治疗方案也不同，一定要在医生的个体化指导下进行用药。

　　不管是晒伤还是多形性日光疹，在皮炎活动期，周冼苡主任建议积极药物治疗的同时使用修复皮肤屏障的医用护肤品，有利于皮肤更快的恢复。（通讯员：陈晓霖）