秋天皮肤瘙痒怎么办？试试5个神奇止痒法

　　秋天风干物燥，皮肤会由于缺水而干燥瘙痒。当瘙痒来临时，人们普遍会用指甲抓挠，然而并不能有效止痒，反而越挠越痒，严重的还可能会引起红肿、疼痛、长斑点等现象。秋天干燥，皮肤瘙痒怎么办？秋天皮肤瘙痒，不妨试试以下5个神奇的止痒方法。

秋天皮肤瘙痒 试试5个神奇止痒法

　　秋天皮肤瘙痒 试试5个神奇止痒法

　　止痒方法1：冬瓜皮泡水

　　冬瓜皮具有清热解毒、利水消肿的功效，皮肤瘙痒可以取适量的冬瓜皮晒干，然后利用这些晒干的冬瓜皮熬水，用于沐浴，等到沐浴完后，可再次将冬瓜皮贴在皮肤瘙痒的地方，可起到止痒的效果。

　　止痒方法2：补充维生素B族

　　B族维生素是人体不可缺少的物质，具有促进新陈代谢的功效，如果体内缺乏B族维生素，则会阻碍新陈代谢，影响细胞功能，还会引发皮肤干燥、皮肤瘙痒、皮炎、痤疮等问题。因此，补充维生素B族有助于缓解皮肤瘙痒，我们可以从食物中获取，富含B族维生素的食物有：豌豆、香菇、黄豆等。

　　止痒方法3：鲜韭菜水

　　准备新鲜韭菜和淘米水，先将它们按照1：10的比例进行配比，然后放在一起浸泡2小时，再放进锅中一起熬煮，等水烧开了之后，可用熬煮的韭菜水来清洗瘙痒部位，用来洗澡也可以，不过要记得洗完之后不必用清水过洗。坚持3天，对皮肤瘙痒具有良好的改善效果。

　　止痒方法4：按压穴位

　　秋天总是皮肤瘙痒的朋友，建议按压“止痒穴位”来止痒，可以按压的穴位有：三阴交穴、阴陵泉穴、鱼际穴、曲池穴、合谷穴，按压这些穴位有助于补血活血，改善口干舌燥、大便干燥、胃火旺盛等症状。

　　止痒方法5：改变穿着

　　衣服作为一种贴身物，对预防皮肤瘙痒能起到关键作用，如果感到皮肤瘙痒，最好选择纯棉的衣物，建议不要穿化纤或针织材料的衣服，否则会引起静电和皮肤瘙痒。

　　秋天是干燥的季节，我们的肌肤也常会因此而遇到瘙痒问题，如果瘙痒不严重的建议自行采取相应的措施进行处理，如果是皮肤疾病引起的皮肤瘙痒，建议不要用手抓挠，而应尽快求助医生，谨遵医嘱。