小满时节防风疹

　　小满节气正值五月下旬，气温明显增高。小满节气是皮肤病的高发期，按“未病先防”的养生观，需重点注意“风疹”的防治。

　　“风疹”的病因很多，有些人是由于湿郁肌肤，复感风热或风寒，与湿相博，郁于肌肤皮毛腠理之间而发病；也有人由于肠胃积热，复感风邪，内不得疏泄，外不得透达，郁于皮毛腠理之间而来；而更多的人则与身体素质有关，吃鱼、虾、蟹等食物过敏导致脾胃不和，蕴湿生热，郁于肌肤发病。她说，“风疹”可发生于身体的任何部位，发病迅速，皮肤上会突然出现大小不等的皮疹，或成块成片，或呈丘疹样，此起彼伏，疏密不一，并伴有皮肤异常瘙痒，随气候冷热而减轻或加剧。如果是风热证，会表现为疹色红赤，痒，遇热加重，脉见浮数；如果是风湿证，则会皮疹色白或微红，兼有身重，脉见浮缓；如果是胃肠积热证，疹色则为红赤，兼见脘腹疼痛，大便秘结或腹泻。“风疹”的治疗应以疏风祛湿，清泻血热为原则。

　　小满是皮肤病的易发期，饮食调养宜以清爽清淡为主，常吃具有清利湿热作用的食物，如木瓜、赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜等。

（实习编辑：陈雪梅）