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取消关注在日常生活中,脚气常常被拿来调侃成“香港脚”,其实,真正的脚气患者是非常痛苦的,一旦瘙痒起来真是苦不堪言。
脚气真的无法根治?
脚气是一种真菌引起的皮肤病,这种霉菌与其他细菌一样喜温喜湿,如果满足以上两点,就会加速繁殖。如果没有对脚气及时治疗,还会造成其他的皮肤并发症,而且脚气有反复性,许多时候患者以为根治了,它又会卷土重来。
许多人认为脚气无法根治,其实不然。因为皮肤表面覆盖着角质层,尤其是“饱经沧桑”的脚底板,角质层非常厚重,而这些致病真菌就隐藏在角质层里面,需要正确用药,以及保证用药周期,才能对脚气斩草除根。
从医学观点看,脚气的治疗周期至少需要坚持用药三到四周,并且外用药需要达到足够的厚度与面积,才能达到抗菌的药效,消除角质层里的顽固真菌。许多患者无法坚持用药,并且在用药的时候有太多顾虑,没有顾及其他周围皮肤,这样会为脚气埋下后患,且无法根治。
脚气患者注意事项
如果经过科学治疗以后,脚气状况有所好转,也千万不能掉以轻心,因为细菌是一种健康劲敌,稍不注意它们可以会来一个“回马枪”。维持脚部健康需要随时保持干燥、干净,同时定期清洗鞋子,将鞋子放在通风透气的地方。为了使脚气不再复发,此时就需要脚气患者注意以下几点了:
1、保证脚部的清洁与干燥,选择透气性较好的鞋子,例如布鞋、凉鞋,少穿波鞋、厚重的运动鞋等鞋子;养成洗脚的好习惯,晚上睡前可以泡一下脚,也有利于身体健康。
2、家居的拖鞋要经常清洗,防止脚垢过多;同时最好一人一双拖鞋,不要混穿;在宾馆酒店尽量自带拖鞋,在朋友家做客穿过拖鞋后,回家记得用干净的清水洗脚。养成勤于清洁的习惯,才能防止脚气的产生。
3、时刻保持鞋子的干燥,具体做法是:回家脱鞋后,把鞋子置于通风处,有条件的话将一些吸湿剂(如生石灰、脱水矾)用纱布包住,放在鞋子内除湿,第二天拿出来密封好,下次还可以用。这样的话就可以时刻保持鞋子的干燥了。
4、许多人洗脚后没有及时擦干,而选择自然晾干,这样其实不可取。脚缝如果长时间处于湿润状态,很容易造成细菌滋生。正确做法是:洗完脚以后用毛巾将脚上的水分擦干,同时晾一晾,再穿袜子或鞋子。擦脚的时候也要认真,对于脚趾间的缝隙都要照顾到,赶时间的话也可以用吹风机吹干。
5、在实体店试穿鞋子时,最好穿着袜子,以防脚气的感染;在澡堂、蒸桑拿的地方也不要光脚行走,要选择卫生条件较好的,因为公共场所的浴巾毛巾等常常隐藏细菌,一不小心就会被传染到。
副主任医师
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副主任医师
复旦大学附属华山医院 皮肤科
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中山大学附属第三医院 皮肤科
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