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取消关注我们经常可以看到一些人,他们头上基本上已经没有什么头发了,样子也变的非常难看了,这些主要是因为脱发所造成的,脱发已经给现在的人们形象造成很大的威胁了,那么我们应该如何保养头发防止脱发?
脱发这种疾病的有很多原因,极为复杂,女性的雄性秃大多由中央开始掉发,而男性多由前额发线后退开始,临床上常见俗称鬼剃头的圆形秃发症,据统计,此类患者25%会有家族史。荷尔蒙的改变:生产过后、服用避孕药或荷尔蒙补充剂、停经、甲状腺机能亢进或低下、副甲状腺机能亢进或低下等,均会造成掉发。生理压力:手术、发高烧、生病住院、贫血、急速体重下降等。
养成良好的作息,是预防脱发的不二法门,日常生活中,为了避免脱发的发生,就要保证充足的睡眠,通过多年的临床观察,发现要使头发长得好一定要保证充足的睡眠。因为充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上十点到凌晨两点之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。
如何保养头发防止脱发?除了应该保证足够的睡眠,大家还应对头发做好爱护和保养,现实生活中,不少人为了使得自己的外在形象变得更加完美,所以不惜以头发为代价来改变自己的现象,而频繁染发、烫发和吹风等,对头发都会造成一定的损害;同时,染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯。
造成脱发的原因是非常多的,但是不管是哪一种原因,我们都应该做好预防的工作,相信大家在看过我们对于如何保养头发防止脱发也更加了解了,那么我们就应该及时的去护理,争取能够早日康复。
泉州中科白癜风医院 白癜风
主任医师
泉州中科白癜风医院 白癜风
副主任医师
南方医科大学中西医结合医院 皮肤科
副主任医师
复旦大学附属华山医院 皮肤科
副主任医师
复旦大学附属华山医院 皮肤科