专家介绍中医白癜风的相关知识

　　随着社会各方面的飞速发展，而导致白癜风出现的越来越频繁，白癜风的发病原因很多，目前医学上也没有研究出到底哪种因素是直接导致白斑的“元凶”，我们的祖国医学讲究内调，即通过改善体内微循环来减少诱发白癜风的因素，白癜风的预防很大程度上依赖于我们的自身抵抗力。那么，白癜风如何来预防呢？针对这个大家都十分关心的问题，接下来我们就跟随相关专家一起去了解一下。

　　专家提醒我们在生活中最容易诱发白癜风的因素就是外伤，临床中部分白癜风患者，比较初就是在皮肤外伤处出现皮肤白斑；多数白癜风患者的皮损发生在经常摩擦和易受外伤的部位。因此预防白癜风的发生，就要尽量避免皮肤出现外伤。我们一定要保护好自己，尽量减少受伤的机会。

　　生活中要想避免白癜风的发生，在饮食上也需要注重，食物清淡不要太刺激，但宜多吃些猪肝、核桃、黑木耳、芝麻之类，吃一点滋肝补肾的中成药比较好。平时尽可能少吃维生素C，因为维生素C能使已形成的DOPA醌还原成DOPA，从而中断了黑色素细胞的合成。另一方面，维生素C既会减少肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，减少黑色素细胞的生成。另外要少吃海鲜。总之，大家的饮食一定要科学，营养也要平衡。

　　很多疾病的产生跟人们的情绪有着很大的关系，由于精神负担种和心理压力大，在生活中有不如意、不顺利的时候，这个时候比较容易诱发白癜风。因此在日常生活中要学会减压。例如：发泄心中积郁；发展兴趣爱好；遇事不慌，稳妥善待；生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中等。大家在生活中难免不会出现一些困难和不顺，我们应该找到适合自己的方法去舒缓自己的心情，这样才能保证我们不被疾病困扰。

　　最后再次提醒各位患者朋友一定要坚持治疗，更不可忽视巩固治疗。白癜风患者临床痊愈后，也就是虽然白斑已经完全消失，但是患者免疫能力和微循环障碍方面仍未恢复正常，因此应再巩固一个疗程，预防白癜风愈后复发。广大患者朋友一定要坚持巩固治疗，不要因为白斑的减少或消失而忽略这个重要的环节。

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